厚底鞋受欢迎医生提醒：不建议超过3.5厘米

2025-12-15 15:32:24 来源：南昌晚报作者：刘阳禾责任编辑：刘阳禾 2025年12月15日 15:32　来源：南昌晚报大字体小字体分享到：

　　进入冬季，厚底欢迎天气渐冷，鞋受随着一波又一波冷空气的医生议超定西市某某制品运营部到来，不少朋友都会选择穿厚底鞋、提醒雪地靴出行，不建厚底鞋虽然舒服但是过厘长期穿也会有安全隐患，医生建议：鞋底厚度别超过3.5厘米。厚底欢迎

　　上海市瑞金康复医院康复科副主任鲍勇提醒，鞋受厚底鞋延长了阻力臂，医生议超定西市某某制品运营部对踝关节肌肉和韧带要求变高，提醒且减弱了对地面的不建感知，影响行走稳定性。过厘此外厚底雪地靴会改变步行时，厚底欢迎整个下肢的鞋受力学结构，影响踝膝髋的医生议超运动节律，增加受伤风险。因此建议爱穿厚底鞋、雪地靴的朋友们，鞋底厚度不要超过3.5厘米。

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